Lihapullataivas

23.5.2010

Sunnuntaiaamiainen

Filed under: Aamiainen — Avainsanat: , , , — maiju @ 16:40

Joskus tekee mieli jotain erityisen hienoa aamiaista, ja tässä onkin enemmän jo tällaista brunssin henkeä. Tällaisen herkkulautasen valmistimme eräänä kiireettömänä sunnuntaiaamuna parsakauden alun kunniaksi. Valmistamiseen ei ripeäotteiselta mene kauaa, mutta kieltämättä hieman kauemmin kuin tavallisena aamuna. Kuvassa olevalla lautasella on ruskistettua pekonia, paistettu muna, tomaatti-mozzarellasalaattia, paprikasiivuja ja nopeasti kiehautettua parsaa. Lisäksi oli jälkiruuaksi mango-mansikkapirtelöä! Sopivan kypsää tuoretta mangoa on jotenkin vaikeaa ostaa, mutta Prisman pakastealtaasta löytyi sokeroimattomia mangokuutioita, jotka yön yli sulaneina sopivat erinomaisesti pirtelön tekoon yksinään tai esimerkiksi mansikoiden kanssa. Pelkällä mangolla lopputulos on jotenkin “lapsellinen”, siis maistuu vauvanruualle, mutta hyvää on! Mansikkaan yhdistettynä toimii erinomaisesti. Pirtelöön tarvitaan hedelmien ja marjojen lisäksi vain jugurttia (me yhdistämme aina turkkilaista jugurttia ja tavallista A-jugurttia) ja tarvittaessa vähän maitoa. Lisäksi voi laittaa siemeniä, esim. pellavarouhetta ja auringonkukansiemeniä ennen surauttamista.

Tähän aikaan vuodesta tomaattiriippuvuuteni pahenee, mutta onneksi lähikauppias myy aivan erityisen hyviä kotimaisia luomutomaatteja lähes pilkkahintaan. Torikateus iskee päälle varmasti viimeistään seuraavan Turun visiitin aikana, mutta tomaattien osalta ainakin on hyvät oltavat täällä Tampereellakin, ainakin jos sattuu asioimaan Pyynikintorin Lihassa.

Parsan keitto-ohje löytyy arkistosta toukokuulta 2009, sitä en nyt taida tähän uudestaan laittaa, eikä pekonin ja munan paistamiseenkaan mitään ohjetta tarvitse. Mozzarella-tomaattisalaatti syntyy siivuttamalla oikein kypsää tomaattia (yksi iso tomaatti ruokailijaa kohden) ja hyvää mozzarellaa ja latomalla ne vuorotellen riviin. Päälle silputtua tuoretta basilikaa, ripaus sormisuolaa, mustapippuria ja tilkkanen hyvää oliiviöljyä. Tällaista salaattia syömme joskus pieneen nälkään iltapalaksikin.

21.11.2009

Bolognese

BologneseaOlen tehnyt bolognesea tällä ohjeella jo niin monta vuotta että en muista enää mistä sen sain -luultavasti isosiskoltani, joka on ollut monien reseptieni luotettava lähde. Tämä on meillä harvoin listalla siksi, että tämähän on oikeasti pastaruoka, ja vähähiilihydraattinen versio on auttamatta korviketta. Jossain vaiheessa siirryin täysjyväpastaan, mutta nykyään teen lisäkkeeksi vokattuja kesäkurpitsasuikaleita, ikään kuin “tagliatellea”. Ajatus on sinänsä pikkuisen masentava, jos on kovasti pastan perään (niin kuin minä olin), mutta koska kastike on niin hyvää, niin teen tätä silti joskus. Aina se on kuitenkin yhtä maukasta! Vastikään pastan ruokavaliosta poisjättäneille en ehkä suosittelisi, sillä harmituksen määrä siitä että lautasella on vain jotain korviketta, saattaa olla ylitsepääsemätön, mutta itse en ole enää niin moneen vuoteen spagettia suuhuni laittanut, että enää ei tule sen kaipuutakaan. Jos muut perheenjäsenet kelpuuttavat pastan lautasilleen, niin tämä on siitäkin hyvä ruoka, että spagettia voi keittää siinä sivussa ilman sen isompaa vaivaa ja silti valmistaa lisäksi vihanneslisäkkeen.

Kastikkeesta tulee oikein täyteläinen ja muheva kun sen antaa hautua hetken aikaa, ainakin 15-20 minuuttia, ja mitä pitempään sen parempi, olettaisin. Punaviiniä tekee tämän kanssa poikkeuksetta mieli, ja sitä voi laittaa myös kastikkeeseen makua antamaan, mutta arki-iltana menetteli pelkkä vesikin ruokajuomana. Toivottavasti osaan antaa tarpeeksi täsmällisen ohjeen! Mies kovasti aina oman illallisvuoronsa jälkeen antaa palautetta, jos ruokaohjeessa on ainesosien tai kypsennysaikojen suhteen epätarkkuuksia, ja sitten välillä niitä pitää tännekin korjata ja päivittää. Se on hyvä että samassa taloudessa on testikokki!

Lisäke valmistuu suhteellisen nopeasti, ja onkin hyvä laittaa bolognese ensin porisemaan ennen kuin edes aloittaa lisäkkeen valmistusta, niin kastikkeeseen ehtii tulla enemmän makua. Juurekset antavat tähän ihanasti runsautta, ja hyvälaatuinen tomaattimurska (esim. Mutti Polpa) on tärkeää. Selleriä ei kannata laittaa liikaa, muuten se alkaa hallita koko kastiketta. Selleriä myydään yleensä valmiiksi lohkottuina palasina ja ne ovat useinkin liian suuria, mutta se onneksi säilyy ihan hyvin, niin että lähipäivinä voi sitten tehdä lopusta jotain muuta ruokaa johon voi selleriä laittaa – tästäkin blogista löytyy vaihtoehtoja (kirjoita vain hakukenttään “selleri”). Parmesaania pitää myös ehdottomasti olla! Kesäkurpitsasuikaleet valmistuvat kätevimmin vokissa tai vastaavassa, kun taas kastikkeelle tarvitaan riittävän iso kannellinen kasari tai korkeareunainen paistinpannu. Pekoni ei ole pakollista, mutta tuo lisää makua ja lihaisuutta – annoksesta tuli myös sitten sen verran iso että jäi yksi annos seuraavallekin päivälle. Tämä ei ole oikein mitään kesäisen kevyttä ruokaa, mutta ihanan täyteläistä juuri keskellä marraskuun harmautta.

Bolognese

  • 400 g sika-nauta-jauhelihaa
  • n. 75 g pekonia
  • 3 melko keskikokoista porkkanaa
  • pieni pala selleriä (painossa noin puolet porkkanoiden määrästä)
  • 1 iso sipuli
  • 2-3 valkosipulinkynttä
  • 1 tlk hyvää tomaattimurskaa
  • n. 2 rkl tomaattipyreetä
  • (loraus punaviiniä)
  • 1 laakerinlehti
  • n. 1,5 tl kuivattua timjamia
  • n. 1 tl kuivattua oreganoa
  • (hyppysellinen chilirouhetta tai -jauhetta)
  • 1-1,5 tl suolaa
  • runsaasti mustapippuria
  • lehtipersiljaa
  • tarjoiluun parmesaania

Kuori juurekset ja leikkaa ne oikein pieniksi kuutioiksi. Silppua sipulia ja murskaa valkosipulia. Kuutioi pekonia ja ruskista sitä paistokasarissa kunnes rasva kunnolla irtoaa ja pekoni on rapeaa. Kaada pekonikuutioit rasvoineen talouspaperilla vuoratulle lautaselle ja jätä sivuun odottamaan. Pyyhi paistokasari ja ruskista siinä seuraavaksi jauhelihaa. Kun jauheliha on ruskistunut, lisää sipulia ja sekoittele kunnes sipuli on läpikuultavaa. Lisää juureskuutiot ja sekoittele muutaman minuutin ajan. Pienennä tarvittaessa lämpöä. Lisää valkosipuli ja pekonikuutiot ja jatka sekoittamista vielä hetken aikaa.

Lisää tomaattipyree, timjamia ja oreganoa sekä suolaa ja sekoittele mausteet hyvin joukkoon. Halutessasi lisää hieman punaviiniä. Kaada tomaattimurska joukkoon, ja lisää hieman vettä jos seos näyttää liian kuivalta. Myös kuutioitua tuoretta tomaattia voi laittaa lisäksi joukkoon, jos kastike näyttää liian vähäiseltä. Pienenä lämpöä ja jätä kannen alle muhimaan siksi aikaa kun valmistat lisäkkeen. Lisää kypsennyksen loppuvaiheessa lehtipersiljasilppua ja runsaasti mustapippuria. Raasta parmesaania valmiiksi.

Vokatut kesäkurpitsasuikaleet

  • 1 (suora) keskikokoinen tai suurehko kesäkurpitsa ruokailjaa kohden
  • öljyä paistamiseen
  • sormisuolaa

Huuhtele ja halkaise kesäkurpitsa pitkittäin. Leikkaa terävällä veitsellä kesäkurpitsan maltoon pitkittäin syviä viiltoja noin sentin päähän toisistaan, mutta niin että veitsi ei mene läpi kuoreen asti. Höylää terävällä juustohöylällä pitkittäissuikaleita ja tarvittaessa syvennä välillä veitsellä tekemiäsi viiltoja. Ihan viimeiset höyläykset eivät tietenkään onnistu, mutta loput voi suikaloida terävällä veitsellä, ja jos vihreä kuoriosa on kovin paksu, sen voi heittää poiskin.

Kuumenna öljyä vokissa tai suurella paistinpannulla. Paistoastian ja öljyn pitää olla riittävän kuumia, koska muuten kesäkurpitsa (samoin kuin kokkaajan sappi) alkaa vain kiehua eikä vokkautua, ja lopputulos on enemmän tai vähemmän lässähtänyt. Lisää siis ensin vähän suikaleita ja sitten kun olet varmistunut että pannu on riittävän kuuma, lisää loput. Sekoittele kahdella puulastalla kunnes suikaleet ovat kypsentyneet ja pehmentyneet sopiviksi. Varo polttamasta mutta toisaalta älä sekoittele liikaakaan että paistinpannun lämpötila ei pääse liikaa laskemaan. Lisää sormisuolaa – sitä saa olla reilu hyppysellinen sillä kesäkurpitsa itsessään ei maistu juuri miltään. Se kai onkin tarkoitus (eihän pastakaan maistu miltään ilman kastiketta), niin että kastike pääsee kunnolla oikeuksiinsa. Kesäkurpitsasuikaleet kannattaa tarjoilla heti, ne eivät parane odottaessa, niin kuin eivät vokatut kasvikset yleensäkään.

LisäkesalaattiLisään tähän nyt vielä kuvan tällaisesta lisäkesalaatista jota teimme joskus männä viikolla, sopii esimerkiksi monenlaisten lihapullien lisäkkeeksi. Pohjalla on tammenlehtisalaattia, muina ainesosina yksinkertaisesti kurkkua, tomaattia ja paprikaa. Kastikkeeksi sitruunan (tai limen) mehua ja hyvää neitsytoliiviöljyä ja päälle hieman sormisuolaa ja rouhittua mustapippuria.

20.5.2009

Cobbin salaatti

Filed under: Salaatit — Avainsanat: , , , , , — maiju @ 13:47

SalaattiTämä täyttävä ja näyttävä salaattiohje on peräisin siskoltani, tai oikeastaan hänen mieheltään kuulemma, hän oli sen jostain kirjasta kaivellut joskus kauan sitten. Tämä on niin ruokaisa salaatti että kelpaa isompaankin nälkään. Täytteet laitetaan salaattipedille esimerkiksi pyöreälle piirakkavadille sektoreiksi. Kastike on oikein valkosipulinen ja sinappinen. Alkuperäisessä ohjeessa on mm. sinihomejuustoa, ja kun googletin “Cobbin salaatti”, monissa ohjeissa sitä oli tosiaan käytetty, eli ehkä se on olennainen ainesosa sitten… Mutta minä en laittanut. Ei vain tällä kertaa tehnyt mieli niin suolaista ja rasvaista, ja koska tähän ruokaan voi laittaa niin paljon muutakin täyttävää (broileria, pekonia, kananmunaa) niin eipä tuota sinihomejuustoa välttämättä tarvita enää. Tätä keksittiinkin tehdä nyt oikeastaan vain sen vuoksi, että pikinikin jäljiltä jääkaapissa oli melkein puolikas grillattu broileri odottamassa käyttöä. Myös avattu ja melkein tyhjä pekonipaketti piti saada käytettyä. Muutkin ainekset avokadoa lukuunottamatta löytyivät valmiiksi kaapeistani.

Avokadon ostaminen olikin vaikeaa kun lähes kaikki avokadot olivat vakiruokakaupassani menneet ylikypsiksi. Avokadon tulee olla kypsä, koska raakana se ei maistu miltään ja on kovaa, mutta ylikypsäksi mennessään taas tummuu ja pahentuu nopeasti. Juuri oikeanlaisen avokadon löytäminen tapahtuu näppituntumalta. Avokadon tulee olla kapeammasta päästä vähän pehmeä, niin että sormella keskikohtaa kohti painettaessa vähän antaa periksi. Kyljistäkään avokado ei saa olla kivikova, mutta jos avokado tuntuu selvästi pehmeältä, se on todennäköisesti pelkkää tummaa mössöä. Juuri oikeanlainen avokado on myös helppo kuoria. Se vain halkaistaan pituussuunnassa ja poistetaan siemen, ja puolikkaat laitetaan vielä pituussuunnassa halki. Kuoret lähtevät vetämällä, tai jos avokado ei ole ihan optimaalinen, veitsellä voi vähän auttaa. Avokado tummuu nopeasti, joten viipaleet kannattaa heti valella sitruunamehulla.

Tätä ruokaa voi tehdä niin että laittaa kaikkia täytteitä runsaasti, jolloin saa vaikkapa erittäin hyvän illanistujaistarjottavan isommallekin porukalle, tai sitten niin että laittaa vähän vähemmän täytteitä (niin kuin tässäkin on tehty, pekonia oli vain kolme siivua ja keitettyä munaakin ainoastaan yksi) ja syö iltapalaksi vaikka kahdestaan. Vaikka täytettiin muka varovaisesti, niin jäi hyvät santsikierroksetkin, eikä taidettu ihan kaikkea edes jaksaa. En laita mitään tarkkoja määriä – ruokailijoiden määrän ja ruokahalun mukaan voi soveltaa.

Cobbin salaatti

  • jäävuorisalaattia tms.
  • tomaattia
  • avokadoa
  • paprikaa
  • pekonia
  • kananmunaa
  • grillattua broileria
  • (sinihomejuustoa)
  • sitruunalohko
  • (persiljaa)

kastike:

  • 1-2 valkosipulin kynttä
  • 4 rkl punaviinietikkaa
  • mustapippuria
  • suolaa
  • 2 tl Dijonin sinappia
  • n. 1 1/2 dl oliiviöljyä

Valmista ensin kastike. Murskaa valkosipulinkynnet ja mittaa kaikki ainekset öljyä lukuunottamatta kulhoon. Sekoita hyvin ja valuta öljy sitten hitaasti kapeana nauhana joukkoon koko ajan voimakkaasti sekoittaen. Näin kastike pysyy tasaisena ja paksuna eikä öljy erotu pintaan. Tarkista maku (lähinnä suolan määrä) ja laita kastike odottamaan.

Huuhtele ja kuivaa salaattia ja revi sitä laakeaan, matalaan tarjoiluastiaan. Keitä kananmunat melkein koviksi ja karkaise kylmän veden alla, kuori ja lohko ne ja jätä jäähtymään. Ruskista pekoniviipaleita ja valuta ne sitten talouspaperin päällä. Leikkaa pekoni pienemmäksi ja jätä jäähtymään. Kuutioi broilerinliha (tämänkin olisi hyvä olla jäähtynyttä). Kuori avokado ja viipaloi se, valele viipaleet sitruunamehulla. Lohko tomaatit ja paprikat ja silppua persiljaa koristeeksi. Laita kaikki ainekset sektoreittain salaattipedille, joka toiseen sektoriin vihanneksia ja joka toiseen lihaa/munaa. Koristele persiljasilpulla ja tarjoile kastikkeen kanssa.

Salaatti


17.3.2009

Kaali-jauhelihapaistos

Filed under: Päivällisruuat — Avainsanat: , , , , , , — maiju @ 12:49

Tämä on kaalipadan tai -laatikon vähähiilihydraattinen ja siten myös nopeutettu versio. Mausteisten ruokien vaihteluksi on ihanaa helliä makuhermojaan kotoisilla mauilla, ja tätä tekeekin mieli laittaa melko säännöllisesti. On hyvää ja lisäksi melko edullistakin, ja sopii hyvin lämmitettäväksi myös seuraavana päivänä kattilassa (mikroa en periaatteesta omista enkä käytä!). Tätä kutsutaan kotoisasti myös nimellä Kaalimooses. Joskus olen tähän lisännyt myös selleriä jos sitä on jääkaapissa sattunut pieni pala olemaan, mutta se ei ole välttämätöntä. Myös nuo suppilovahverot ovat sellainen pikantti lisä, hyvää tulee ilman niitäkin. Minulla niitä on yleensä varastossa kuivattuna syksyisten sienireissujen jäljiltä, ja saahan niitä kuivattuna toki kaupastakin. Syksyllä voi käyttää tietenkin tuoreitakin suppilovahveroita. Pekonista saa lisää makua ja lihaisuutta (mies laittaa sitä aina kun tekee tätä), mutta jos kaipaa kevyempää versiota niin se ei ole välttämätön ainesosa.

Kaali-jauhelihapaistosKaali-jauhelihapaistos

  • 400 g sika-nauta-jauhelihaa
  • n. puolikas kaalinpää, tai vähän vähempikin riittää
  • 1-2 sipulia
  • 2-3 porkkanaa
  • 2 valkosipulinkynttä
  • (kourallinen kuivattuja suppilovahveroita murenneltuna)
  • 1-1,5 tl suolaa
  • (pekonia)
  • reilusti mustapippuria myllystä
  • tuoretta persiljaa silputtuna
  • vähän vettä

lisäksi tarjoiluun:

  • puolukoita
  • raejuustoa
  • suolakurkkuviipaleita tai minisuolakurkkuja

Kuori porkkanat ja hienonna ne pieniksi kuutioiksi. Silppua sipuli ja valkosipuli. Huuhtele ja hienonna kaali. Jos haluat laittaa pekonia, kuutioi ja ruskista se ensin ja nosta sivuun odottamaan. Käytä korkeareunaista, kannellista paistokasaria tai pataa. Ruskista seuraavaksi jauheliha. Kun jauheliha on ruskistunut, lisää sipulit ja kääntele kunnes ne ovat pehmenneet hieman. Lisää porkkanakuutiot ja kääntele jälleen muutaman minuutin ajan. Lisää kaali ja sekoittele hyvin esimerkiksi kahdella puulastalla. Kaali menee kasaan kypsyessään, niin että vaikka kaalia näyttäisi olevan niin ettei pataan mahdu niin kyllä se siitä. Lisää kuivatut, murskatut suppilovahverot ja mausteet.  Lisää tarvittaessa vähän vettä (jos käytät pekonia, ei vettä välttämättä tarvita koska sitten vihannekset hautuvat rasvassa eivätkä pääse kyllä kuivumaan) ja hauduta hieman miedommalla lämmöllä kannen alla kunnes kaali ja porkkana ovat pehmenneet sopivasti. Hauduttamiseen kannattaa varata ainakin 20 minuuttia. Lisää persiljasilppu. Maistele onko tarpeeksi suolaa ja pippuria, ja lisää tarvittaessa. Tarjoile lisukkeiden kanssa.


Kaali-jauhelihapaistos lisukkeineen

Powered by WordPress