Lihapullataivas

25.7.2010

Tonnikala-papusalaatti ja kesäjuomavinkkejä

Filed under: Juomat,Salaatit — Avainsanat: , , , , , , , , — maiju @ 21:46

Tämä on maukas ja ruokaisa salaatti, joka pitää nälän pitkään loitolla. Tölkkipavut ja tonnikala ovat käteviä koska niitä voi ostaa varastoon, ja näin helteelläkään ne eivät pilaannu varastossa. Valkoiset pavut, kikherneet tai muut vastaavat sopivat tähän salaattiin. Me olemme käyttäneet ainakin joskus sitä Go green -merkkista luomupapusekoitusta jota myydään pahvitetrassa. Lehtipersilja antaa tähänkin ruokaan runsaasti makua, ja valkosipuliakin voi kastikkeeseen laittaa (ei ole välttämätön). Tämä salaatti kannattaa valmistaa suoraan pöytään, ei siis kovin ajoissa ennen tarjoilua, koska pavuista ja muista aineksista irtoaa nestettä joka vetistää salaatin helposti. Vetisyyttä voi yrittää ehkäistä poistamalla tomaatista siemenet ja valuttamalla pestyt salaatit, pavut ja tonnikalat huolella. Sitruunamehun kanssakaan ei ehkä kannata lotrata. Jos tuoretta pinaattia ei ole saatavilla, voi ihan hyvin käyttää esim. romainea tai keräsalaattia. Pinaatti on silti tähän parasta! Kuvassa olevassa salaatissa ei valitettavasti ole pinaattia kun sitä ei juuri silloin ollut saatavana. Tämä käy kesällä hyvin lounaaksi tai iltapalaksi, ja myös piknikkieväänä olemme tätä kokeilleet. Tiiviit Tupperware-kulhot ovat kätevyyden huippu. Jälkiruuaksi sopii esimerkiksi rahka tuoreista mansikoista ja nektrariineista, mm… Näin kesällä tulee hedelmiä ja marjoja syötyä enemmän, kun helteillä ei jaksa aina tehdä lämmintä ruokaa, ja hedelmät ja marjat ovat juuri parhaimmillaan. Nektariinit ovat makeita, mutta minulle ainakin sopivat kohtuudellä käytettynä.

Tonnika-papusalaatti

  • n. 100 g tuoretta pinaattia
  • 2 tlk tonnikalaa (paloina)
  • 1 tlk valkoisia papuja tai muita papuja
  • 3 tomaattia
  • n. 20 cm pätkä kurkkua
  • 1 paprika
  • lehtipersiljaa
  • hieman punasipulia
  • oliiviöljyä
  • sitruunamehua
  • suolaa
  • mustapippuria

Huuhtele ja kuivaa ainekset ja revi pinaattia suureen kulhoon. Valuta pavut ja tonnikala huolellisesti. Kuutioi kurkkua ja paprikaa ja silppua hieman punasipulia ja reilusti lehtipersiljaa. Poista tomaateista mehu ja siemenet ja kuutioi. Sekoita ainekset suuressa kulhossa ja mausta sitruunamehulla, suolalla ja pippurilla sekä kostuta hieman oliiviöljyllä. Sekoittele huolellisesti ja tarjoile.

Terassilla käynnit ovat tälle kesälle jääneet väliin, vaikka terassisäitä on kyllä piisannut. Suosin tietenkin vähäsokerisia juomia, joista suosikkini on valkoviinispritseri – kuivaa valkkaria jäillä ja soodavedellä, mieluiten tuopista. Oikea sekoitussuhde on yllättävän tärkeä, ettei juoma maistu ainoastaan vähän laimennetulta valkoviiniltä. Happoja pitää olla kunnolla, mutta jäitä ei saa olla liikaa ettei juoma vallan väljähdy. Hyvä sääntö on, että tuoppiin laitetaan 12 cl kuivaa tai puolikuivaa valkoviiniä (esim. Rieslingiä), korkeintaan yksi kauhallinen jäitä ja loput oikein pirskahtelevaa soodavettä. Kotona olemme kokeilleet raikkaita kesäjuomia muun muassa limestä ja verigreipistä. Sain tuon verigreippi-idean oikeastaan anopilta (kai voi jo näin sanoa vaikka pääsen virallisesti sukuun vasta parin viikon päästä), vaikkakin hänen saunajuomatarjoilunsa oli miellyttävästi alkoholiton versio: tuoreista appelsiineista ja verigreipistä puristettua mehua mustikkakivennäisvedellä lantrattuna, joukossa jäitä. Juoma kannattaa valmistaa isoon kannuun. Tuo mustikkakivennäisvesi (Bonaqua) sopi hyvin, mutta varmaan muutkin makuvissyt sopivat hyvin. Sellainen raparperi-mansikka voisi olla aika passeli appelsiinin ja greipin kanssa. Siinäpä kelpo juoma limpparin sijasta, kelpaa minullekin! Sopii takuulla myös alkoholittomaksi booliksi vaikka kesäjuhliin. Siispä sitruspuristinta ostamaan…

Raikas verigreippidrinkki

  • 1/2 verigreipin mehu
  • 4 cl votkaa
  • 4-5 jääkuutiota
  • kivennäisvettä

Drinkki on raikkaimmillaan kun valmistat sen jääkaappikylmistä aineksista, eli votkapulloakin kannattaa säilyttää kylmässä. Valmista juoma korkeaan lasiin. Purista verigreipin mehu ja kaada se lasiin jäiden päälle. Lisää votka ja kuplavesi ja sekoita kevyesti. Tämä on erittäin hyvää myös alkoholittomana.

Limedrinkki

  • 1/2-1 lime
  • tuoreita mintunlehtiä
  • 4 cl vaaleaa rommia (light) tai votkaa
  • jäitä tai jäämurskaa
  • kivennäisvettä

Lohko 1/2-1 limeä drinkkiä kohden. Murskaa se ison lasin pohjalle mintunlehtien kanssa jollain asiaankuuluvalla välineellä (minä olen käyttänyt morttelin nuijaa). Lisää jäät tai jäämurska ja mittaa rommi tai votka päälle ja lantraa kuplavedellä. Tämä on melkein kuin mojito, mutta koska mojitoon käytetään kai sokeria, niin sitten tämä ei ole sitä. Väitän että tämä on raikkaampaa ja parempaa kuin kaupan esanssisiiderit, vaikka olisivatkin sokerittomia.

23.5.2010

Sunnuntaiaamiainen

Filed under: Aamiainen — Avainsanat: , , , — maiju @ 16:40

Joskus tekee mieli jotain erityisen hienoa aamiaista, ja tässä onkin enemmän jo tällaista brunssin henkeä. Tällaisen herkkulautasen valmistimme eräänä kiireettömänä sunnuntaiaamuna parsakauden alun kunniaksi. Valmistamiseen ei ripeäotteiselta mene kauaa, mutta kieltämättä hieman kauemmin kuin tavallisena aamuna. Kuvassa olevalla lautasella on ruskistettua pekonia, paistettu muna, tomaatti-mozzarellasalaattia, paprikasiivuja ja nopeasti kiehautettua parsaa. Lisäksi oli jälkiruuaksi mango-mansikkapirtelöä! Sopivan kypsää tuoretta mangoa on jotenkin vaikeaa ostaa, mutta Prisman pakastealtaasta löytyi sokeroimattomia mangokuutioita, jotka yön yli sulaneina sopivat erinomaisesti pirtelön tekoon yksinään tai esimerkiksi mansikoiden kanssa. Pelkällä mangolla lopputulos on jotenkin “lapsellinen”, siis maistuu vauvanruualle, mutta hyvää on! Mansikkaan yhdistettynä toimii erinomaisesti. Pirtelöön tarvitaan hedelmien ja marjojen lisäksi vain jugurttia (me yhdistämme aina turkkilaista jugurttia ja tavallista A-jugurttia) ja tarvittaessa vähän maitoa. Lisäksi voi laittaa siemeniä, esim. pellavarouhetta ja auringonkukansiemeniä ennen surauttamista.

Tähän aikaan vuodesta tomaattiriippuvuuteni pahenee, mutta onneksi lähikauppias myy aivan erityisen hyviä kotimaisia luomutomaatteja lähes pilkkahintaan. Torikateus iskee päälle varmasti viimeistään seuraavan Turun visiitin aikana, mutta tomaattien osalta ainakin on hyvät oltavat täällä Tampereellakin, ainakin jos sattuu asioimaan Pyynikintorin Lihassa.

Parsan keitto-ohje löytyy arkistosta toukokuulta 2009, sitä en nyt taida tähän uudestaan laittaa, eikä pekonin ja munan paistamiseenkaan mitään ohjetta tarvitse. Mozzarella-tomaattisalaatti syntyy siivuttamalla oikein kypsää tomaattia (yksi iso tomaatti ruokailijaa kohden) ja hyvää mozzarellaa ja latomalla ne vuorotellen riviin. Päälle silputtua tuoretta basilikaa, ripaus sormisuolaa, mustapippuria ja tilkkanen hyvää oliiviöljyä. Tällaista salaattia syömme joskus pieneen nälkään iltapalaksikin.

16.8.2009

Pizzamunakas

Filed under: Aamiainen — Avainsanat: , , , , , — maiju @ 11:49

PizzamunakasTämä Janin kehittelemä herkkuaamiainen ansaitsee nyt tulla esitellyksi. Oikeastaan en periaatteesta pidä mistään mikä vihjaa menetettyihin herkkuihin (kuten pizzaan), mutta tälle ei nyt voi keksiä parempaakaan nimeä, varsinkin kun nimitys “pizzamunakas” on jo meillä täysin vakiintunut. Täytteeksi voi varmaan laittaa muutakin, mutta meillä yleensä täytteenä on kinkkua, salamia, tomaattia ja juustoa sekä mausteena suolaa, pippuria ja oreganoa. Varsinkin oregano tuo mielestäni tähän sellaisen hyvin pizzamaisen tunnelman, ja varmaankin tomaatilla on myös iso osuus tämän assosiaation syntymisessä. Juusto voi olla jotain melko mietoa, esimerkiksi kermajuustoa tai goudaa, mikseipä myös mozzarellaraastetta.

Picnic-salamitanko on osoittautunut riittoisaksi ja edulliseksi aamiaistuotteeksi. Sitä ei tarvita paljoa tähänkään ruokaan. Kahdelle hengelle riittää esim. 3 cm pätkä salamitangosta ja lisäksi pari siivua kinkkua. Tomaatti taas on tässä ohjeessa halkaistu ja siitä on poistettu siemenet, ettei munakkaasta tulisi vetistä. Munakkaan paistamisessa on tässä huushollissa kehitytty roimasti viime aikoina. Ranskassa käydessämme huomasimme että siellä munakas on tapana jättää hieman löysäksi, ja että paistopinta oli aina hyvin pehmeä, ei koskaan kovin ruskistunut. Munakas siis pikemminkin hyydytetään kuin varsinaisesti paistetaan. Jani ei kuitenkaan pitänyt liian löysäksi jätetystä munakkaasta, joten nykyään teemme sen näin: alussa lämpötilan pitää olla melko korkea (mutta ei niin kuuma että voi käristyy ruskeaksi) ja sitten kun munaseos kaadetaan paistinpannulle, sekoitellaan aika voimakkaasti ja pienennetään samalla lämpöä. Suurin osa munakkaasta hyytyy hyvin nopeasti tällä tavalla. Ruskeaa paistopintaa ei ole lainkaan tarpeellista saada. Sitten munakas täytetään ja pienennetään lämpöä niin että levy on asennossa 1-2 ja laitetaan kansi päälle. Munakas hyytyy sisältä asti kypsäksi muutamassa minuutissa ilman että pohja paistuu liian kovaksi. Myös optimaalinen suolan määrä löytyy kokeilemalla.

Pizzamunakkaan seuraksi sopivat esimerkiksi kaaliraaste, jonka voi maustaa oliiviöljyllä, omenaviinietikalla, suolalla ja pippurilla, sekä paprikapalat ja kurkkuviipaleet. Mikseipä tämä voisi ihan hyvin olla lounaskin – meillä ollaan vain pidetty munakasta aina aamiaisruokana. Tässä on ohje kahden hengen munakkaaseen.

Pizzamunakas

  • 4 munaa
  • 4 rkl kylmää vettä
  • voita paistamiseen
  • suolaa
  • pippuria
  • 1 kypsä tomaatti
  • 3 cm pätkä salamia
  • 2 siivua kinkkua
  • kourallinen juustoraastetta, esim. goudaa tai kermajuustoa
  • oreganoa

Riko munat kulhoon ja sekoita siihen haarukalla vatkaten 4 rkl vettä sekä suolaa ja mustapippuria. Paloittele salamia ja kinkkua ja raasta juustoa. Halkaise tomaatti ja poista siitä siemenet ja kuutioi terävällä veitsellä.

Kuumenna pinnoitetulla paistinpannulla nokare voita. Kun voi on lakannut vaahtoamasta, kaada munaseos paistinpannulle ja sekoittele sitä tasaisesti kunnes se alkaa hyytyä. Laita levy reilusti pienemmälle lämmölle ja ripottele salamia, kinkkua, tomaattia ja juustoa sekä oreganoa päälle. Laita levy ihan pienelle ja kypsennä munakasta kannen alla kunnes juusto on sulanut ja munakas on kokonaan hyytynyt. Taita munakas ja jaa se annoksiin ja nostele lautasille. Tarjoile heti! Munakas ei parane ruokailijoita odottaessaan.

6.8.2009

Pinaatti-ricottatäytteiset munakoisorullat

Filed under: Päivällisruuat — Avainsanat: , , , , , , — maiju @ 15:57

Pinaatti-ricottatäytteiset munakoisorullat

Tämä satokausi on ihan mahdottoman mukavaa aikaa! Enpä ole paljoa blogin äärelle ehtinyt istahtaa, kun on niin mahdottomasti kaikkea tekemistä. Luonnon antimet ovat parhaimmillaan, voi mitä kaikkea herkullista tuoretta olen laittanut ruuaksi ja säilönyt talven varalle! Pakastin on pian täynnä, mutta marjametsään pitää varmaan silti vielä painella, sienestyksestä puhumattakaan. Saalis tähän mennessä: 6 kg lakkoja (osan poimi äiti, mutta lahjoitti minulle), 4 litraa kantarelleja, epämääräinen määrä mustikoita (pari sankollista ainakin) ja kymmenkunta rasiallista vadelmia, sekä Tammelantorilta 5 kg laatikko mansikoita. Tähän väliin pitää sanoa että moitteeni Tampereen torielämää kohtaan olivat viime kirjoituksessa ehkä hieman kovasanaiset – olin jossain ihmeen Turun-huumassa kirjottaessani. Kyllähän Tammelantorilta löytyy vaikka mitä. Valikoima ja hintataso eivät ole aivan yhtä hyvin kohdallaan kuin Turussa, mutta kyllä Tammelantorillakin kelpaa tehdä ostoksia.

Tällä kertaa varsinaisena aiheenani on kuitenkin tällainen kasvisruokalaji, jonka kehittelemisestä on kiittäminen siskoani. Tämä alun perin italialainen pastaherkku on taipunut vähähiilihydraattiseksi versioksi, kun cannellonit on vaihdettu munakoisoon. Alkuperäisestä ohjeesta löytyy netistä lukuisia versioita (jos googlaa esim. spinach and ricotta cannelloni), mutta tässä on nyt tällainen pastankarttajan ohje. Juoni on se, että munakoiso viipaloidaan ohuelti pitkittäin ja paistetaan viipaleet melko runsaassa oliiviöljyssä kunnes ne hieman ruskistuvat ja rentoutuvat. Höyrytetystä pinaatista, voissa kuullotetusta sipulista, ricottajuustosta ja munasta sekä mausteista valmistetaan täyte, jota rullataan munakoisoviipaleiden sisään. Täyte pursuu hieman yli, eivätkä rullat tietenkään pysy yhtä kiinteästi kiinni kuin cannellonit, mutta mitä siitä. Paseeratusta tomaatista, valkosipulista ja yrteistä valmistetaan tomaattikastike, joka valellaan munakoisorullien peitoksi, ja lopuksi päälle laitetaan mozzarellaviipaleita ja sitten gratinoidaan uunissa. Mikseipä myös parmesaani sopisi. Oliiviöljyn kanssa ei kannata ruveta pihtailemaan, ja suolasta täytyy huolehtia kun tässä on nyt niin monta elementtiä – munakoisot, ricottatäyte ja tomaattikastike. Tämä sopii yksinään tai vihersalaatin kanssa tarjottavaksi, mutta jos on isompi nälkä niin voipa tämän kaveriksi paistaa vaikka broilerinfileetä tai muuta lihaa ja tarjota osana isompaa ateriaa.

Pinaatti-ricottatäytteiset munakoisorullat

  • 1 iso munakoiso
  • 1 purkki ricotta-tuorejuustoa
  • suuri kulhollinen tuoretta pinaattia tai 1 pussi pakastepinaattia
  • 1 muna
  • 1 sipuli
  • voita paistamiseen
  • ripaus muskottipähkinää
  • 1 pkt paseerattua tomaattia
  • 2-3 valkosipulin kynttä
  • tuoretta tai kuivattua timjamia
  • tuoretta basilikaa
  • suolaa
  • pippuria
  • 1 pkt mozzarellaa
  • runsaasti hyvää oliiviöljyä

Viipaloi munakoiso pitkittäin ohuiksi viipaleiksi. Huuhtele tuore pinaatti tai sulata pakastepinaatti. Silppua sipulia ja valkosipulia.

Laita uuni lämpiämään n. 180 asteeseen. Paista munakoisoviipaleita paistinpannulla oliiviöljyssä molemmin puolin, muutama viipale kerrallaan. Väriä saa tulla pintaan, mutta varo polttamasta. Siirrä paistetut munakoisoviipaleet uunivuokaan odottamaan ja ripottele hieman suolaa päälle. Sillä aikaa: laita tuore pinaatti ja muutama ruokalusikallinen vettä paistokasariin ja höyrytä kunnes neste on haihtunut. Siirrä pinaatti kulhoon.

Kuullota sipulia voissa paistokasarissa kunnes se on pehmentynyt ja muuttunut läpikuultavaksi, siirrä pinaatin kanssa samaan kulhoon. Lisää ricottajuusto, muna, n. 1/4 teelusikallinen muskottipähkinää, suolaa ja pippuria ja sekoita hyvin.

Valmista tomaattikastke: kuullota valkosipulia oliiviöljyssä 1-2 minuuttia ja lisää paseerattu tomaatti sekä kuivattua timjamia, suolaa, pippuria ja basilikaa. Keitä miedolla lämmöllä kannen alla  (tomaattikastike roiskuu) n. 5 minuuttia.

Lusikoi pinaatti-ricottatäytettä munakoisoviipaleille ja rullaa tai taittele ne parhaaksi katsomallasi tavalla niin että täyte jää suurin piirtein munakoisoviipaleen sisään. Kaada tomaattikastike päälle ja viipaloi mozzarellaa päällimmäiseksi. Gratinoi uunissa kunnes mozzarella näyttää sopivasti ruskistuneelta, eli n. 15 minuuttia tai pidempään, riippuen uunista. Koristele valmis paistos tuoreella basilikasilpulla.

14.7.2009

Kesäruokaa – Imam bayildi

Filed under: Päivällisruuat — Avainsanat: , , , , , , , — maiju @ 17:51

Täytetty munakoiso ja vihersalaattiOikeastaan tästä ruuasta on jo yksi versio täällä blogissani (jauhelihatäytteiset munakoisot), mutta laitan tämän tänne silti, koska tällainen kasvisversio on nyt ehdottomasti ajankohtainen: kauden kotimaiset kasvikset ovat saatavilla! Ensi alkuun täytyy kuitenkin vuodattaa lievää torikateutta. Asioin viikonvaihteessa Turun suurella vanhalla kauppatorilla, jossa toinen toistaan ihanammat myyntikojut pullistelivat salaatteja, yrttejä, vihanneksia, hedelmiä ja marjoja, ja asiakkaita oli vilisemällä. Tampereella torikulttuuri on sanalla sanoen takapajuista Turkuun verrattuna. Otin tänään ihan asiakseni tutkia mitä Laukontorilla on tarjolla – Tammelantori-ekskursion tehnen tällä viikolla myöhemmin. Myyjiä oli Turun toriin verrattuna paljon vähemmän, eikä asiakkaitakaan ollut ruuhkaksi asti. Tori on toki paljon pienempikin kuin Turussa. Valikoima rajoittui tavallisimpiin kauden vihanneksiin ja marjoihin. Ei ollut yrttejä, salaatteja eikä mitään hedelmiä (lukuunottamatta kirsikoita), eikä puhettakaan esimerkiksi kotimaisesta munakoisosta. Laukontorin hinnat olivat myös korkeammat kuin Turun kauppatorilla.  Ostin paprikaa, kesäsipulia ja kesäporkkanoita sekä punajuuria, joita ajattelin laittaa borssikeittoon tässä jonain päivänä. Turusta lähtiessäni ostin kassillisen vihanneksia, mm. kukkakaalia, tomaatteja, aromaattista lehtipersiljaa ja sydänsalaattia. Toivottavasti Tampereen torivihannestarjonta ei ainakaan huonone tulevaisuudessa. Turussa torielämällä on tietenkin pitkät perinteet ja tori on oikeastaan koko kaupungin sydän. Tampereella keskustori on sen sijaan kesäisin pyhitetty nakkifakiirille, muikunpaistajille, kaikenlaisille rihkama- ja t-paitamyyjille ja paljon parjatuille kaljateltoille, ja varsinaiset vihannestorit sijaitsevat sivummalla asiakasvirroista. No, pitää nauttia siitä vähästä mitä on tarjolla. Mutta voitteko kuvitella, että kaupassa esimerkiksi kotimaiset paprikat maksavat n. 4,50/kg, ja Turun kauppatorilla ostin erinomaisia yksilöitä 1,50€ kilohintaan?!

No niin, tästä pöyristyksestä itse asiaan. Tein siis kasvistäytteisiä munakoisoja, “Imam bayildi”. Nimi tarkoittaa suomeksi “Imaami pyörtyi”, ja pyörtymisen syystä olen kuullut kahdenlaista versiota. Imaami pyörtyi koska 1) ruoka oli niin valtavan hyvää, tai 2) ruokaan käytettiin niin paljon arvokasta oliiviöljyä. Oli miten oli, ruoka on hyvää, eikä varmaan ainoastaan oliiviöljyn ansiosta. Kesällä monesti kasvisruoka tuntuisi aivan hyvin riittävän, joten minäkin päätin tehdä päivällisen lihaa käyttämättä. Kaikki muut ohjeessa käytetyt vihannekset ovat siis kotimaisia, paitsi munakoiso. Munakoisosta usein sanotaan, että sitä pitäisi “itkettää” ennen ruuaksi valmistusta, ja minäkin olen joskus niin tehnyt. Tämä tarkoittaa siis että halkaistun tai viipaloidun munakoison päälle ripotellaan suolaa ja annetaan olla jonkin aikaa, kunnes nestettä on tihkunut pinnalle, ja pyyhitään sitten talouspaperilla. En muista tarkalleen koska lakkasin tekemästä näin – se tapa vaan jotenkin unohtui. Joku viisas voisi kertoa minulle tuleeko itketetystä munakoisosta ratkaisevan paljon parempaa.

Lehtipersiljaa ja sipulisilppuaLehtipersiljassa on  aivan mahtava maku! Paljon voimakkaampi ja melko erilainen kuin tavallisessa kähäräisessä persiljassa. Tuoksu on suorastaan alkuvoimainen. Sitä kannattaa ehdottomasti kokeilla, jos se ei ole vielä repertuaarissa. Lehtipersilja kannattaa lisätä ruokaan ajoissa, koska se antaa makunsa kunnolla vasta kuumennettaessa, toisin kuin esimerkiksi basilika joka lisätään vasta lopuksi etteivät sen eteeriset öljyt ehdi haihtua liiaksi. Juustoa pitää myös ilman muuta tässä ruuassa olla. Mozzarellaa voi laittaa, mutta melkeinpä parhaiten sopii hyvä feta. Minä laitoin Stockmannin herkkuosastolta ostamaani Minerva-fetaa, jonka valmistukseen on käytetty ainoastaan lampaan- ja vuohenmaitoa, ja se oli todella hyvää. Lisäksi tein sydänsalaatista vihersalaatin, jonka maustoin ainoastaan suolalla, pippurilla, omenaviinietikalla ja oliiviöljyllä. Ruokailin tällä kertaa yksin, kun mies on työmatkalla (aika tylsää syödä yksinään, ei ollut ketään kehumassa kuinka hyvää ruoka on!). Pahoittelen myös kuvien tavallista huonompaa laatua, joka johtuu siitä että parempi kamera on miehen mukana reissussa ja jouduin turvautumaan pikku-Canoniin. En ihan jaksanut syödä kerralla tätä koko annosta, eli tämä on – ruokahalusta riippuen – yhdelle tai kahdelle.

Paprikat ja muut vihanneksetImam bayildi

  • 1 melko iso munakoiso
  • 1 1/2 oranssia paprikaa
  • 1 kesäsipuli varsineen
  • 2 tomaattia
  • 150 g fetaa
  • 2 rkl silputtua lehtipersiljaa
  • 1 iso valkosipulinkynsi
  • 1 tl jauhettua juustokuminaa eli jeeraa
  • 1 tl paprikajauhetta
  • 1/4 tl chilijauhetta tai cayennepippuria
  • suolaa
  • pippuria
  • oliiviöljyä

Laita uuni lämpiämään 190 asteeseen. Huuhtele ja halkaise munakoiso pitkittäin ja laita se uunipellille tai -vuokaan leikkauspinta ylöspäin. Valele runsaalla oliiviöljyllä ja laita uuniin. Pilko paprikaa ja silppua sipulia. Halkaise tomaatit ja poista siemenet ja neste. Kuutio tomaatit ja hienonna valkosipulia sekä persiljaa.

Kuumenna paistokasarissa oliiviöljyä ja kuullota siinä sipulia kunnes se on pehmentynyt. Lisää paprikapalat ja valkosipuli ja kuullota muutaman minuutin ajan. Lisää tomaattikuutiot ja juustokumina, paprika, chilijauhe ja rouhi päälle pippuria. Sekoittele ja anna maustua. Lisää lehtipersilja ja pienennä levy hyvin matalalle lämmölle tai sammuta kokonaan, mikäli munakoisot eivät näytä vielä valmiilta.

Kun munakoisot ovat saaneet hieman väriä ja sisus on pehmentynyt, ota ne uunista. Pienennä uunin lämpöä hieman. Koverra munakoisoista sisus: rajaa terävän veitsen kärjellä n. 1/2 cm päästä reunoista ja kaavi esim. lusikalla sisus pois, pidä samalla munakoisoa paikoillaan haarukan avulla. Hienonna munakoison sisukset ja lisää ne paprika-sipuli-tomaattiseokseen. Kuumenna hetken aikaa ja lisää suolaa. Tarkista suolan määrä ennen munakoisojen täyttämistä.

Lusikoi täyte munakoison kuoriin ja murustele päälle fetaa. Gratinoi uunissa n. 15 minuuttia, vähempikin voi riittää. Ota uunista kun feta on saanut hieman väriä. Tarjoile esimerkiksi vihreän salaatin kanssa.

7.7.2009

Värikäs savulohisalaatti ja kermaviilikastike

Filed under: Salaatit — Avainsanat: , , , , , , , — maiju @ 13:31

Värikäs lohisalaattiSavulohisalaattia laitamme aina silloin tällöin, ja sellaisen parsaisen ohjeen olen tänne jo laittanutkin, mutta tässä on tällainen toisenlainen ohje. Tämän voi valmistaa näillä ainesmäärillä kahdelle hengelle suoraan lautasille, tai sitten voi tietenkin tehdä isomman satsin useammalle hengelle tarjoilukulhoon. Tein kastikkeen yhdestä kermaviilipurkillisesta ja sitä jäi hieman yli, niin että sen määrää ei ehkä tarvitse automaattisesti tuplata jos vaikka tekeekin salaattia isomman määrän kuin tässä on.

Nyt on kaupassa ihania kotimaisia paprikoita, ja tästä salaatista tuli oikein värikäs kun laitoin keltaista ja oranssia paprikaa. Kastikkeen ohjeessa on nyt hassusti sitruunan mehua ja limen kuorta, kun minulla sattui molempia hedelmiä olemaan, mutta voi tietenkin käyttää sekä kuorena että mehuna vain jompaa kumpaa jos siltä tuntuu. Tilliä oli minulla pakastimessa pienessä pussissa. Sitä ei tule juuri koskaan käytettyä kokonaista ruukullista kerralla, eikä se tunnu säilyvän oikein hyvin jääkaapissa, niin että silppuan ja laitan aina tuoreesta tillistä osan pakkaseen pieneen muovipussiin. Sieltä sitä voi sitten lisäillä kastikkeisiin ja kalaruokiin tuosta vaan.

Värikäs savulohisalaatti ja kermaviilikastike Hedelmiä

kahdelle

  • 250-300 g savulohta
  • 1 – 1½ ruukkua vihersalaattia
  • 2 kananmunaa
  • 200 g pakasteherneitä
  • 2 tomaattia
  • keltaista ja oranssia paprikaa
  • 1 suolakurkku
  • hieman punasipulia

kastike:

  • 1 prk kermaviiliä
  • 1 ½ tl Dijonin sinappia
  • ½ sitruunan mehu tai 1 limen mehu
  • ½ limen raastettu kuori
  • 1 rkl tillisilppua
  • suolaa
  • mustapippuria

Valmista kastike, tarkista maku (lisää tarvittaessa suolaa) ja laita se jääkaappiin odottamaan. Keitä munia 10 minuuttia ja karkaise kylmän veden alla. Kuori ja jaa neljään osaan ja jätä jäähtymään. Sulata herneet esim. haalean veden alla siivilässä. Huuhtele lopuksi kylmällä vedellä ja valuta hyvin.

Huuhtele ja kuivaa salaattia ja revi se suikaleiksi suoraan lautasille. Paloittele paprikat, tomaatit ja suolakurkku ja suikaloi punasipulia. Laita salaattipedille herneet ja vihannekset sekä kananmunat. Poista kalasta mahdolliset ruodot ja asettele kalapalat vihannesten päälle. Tarjoile kastikkeen kanssa.

Yrtti-sitruunamarinoidut broilerinfileet ja feta-uunikasvikset

Filed under: Päivällisruuat — Avainsanat: , , , , , , , , — maiju @ 12:40

Tämä ruokalaji muistuttaa kovasti sellaista sitruunabroileria, josta kirjoitin jokin aika sitten, ja on yksinkertaisempi muunnelma siitä. Tämä on yksi suosikkitavoistani marinoida ja valmistaa broileria, koska sitruunasta, valkosipulista ja yrteistä saa helposti maistuvan yhdistelmän. Tämä voisi olla myös mökillä helposti valmistettavaa ruokaa, varsinkin jos laittaa fileet kannelliseen muovikulhoon marinoitumaan jo ennen mökille lähtöä ja kuljettaa kylmälaukussa ne perille. Sitten ne ovat valmiit grilliin ja valmistuvat nopeasti. Lisäkkeeksi valmistin jälleen yhdensorttisia uunikasviksia, joihin laitoin tällä kertaa myös fetajuustoa päälle. Olettaisin että myös nämä kasvikset valmistuisivat helposti myös grillissä esim. foliovuoassa samalla kun broilerinfileetkin.

Tohdinpa vielä suositella viiniäkin: australialainen Jacob’s Creek Riesling (n. 9 €) oli meillä juomana ja toimi mainiosti. Se on erittäin kuiva ja raikas valkoviini, jäähdytettynä minusta todella hyvää. Ja minä kun en niin erityisesti yleensä välitä valkoviineistä vaan olen enemmän punaviinin ystävä. Kokeilkaapas!  Broilerin ohje on 2-3 ruokailijalle, uunikasvikset kahdelle.

Broileria ja kasviksiaYrtti-sitruunamarinoidut broilerinfileet

  • 450 g broilerin fileetä
  • 2 rkl hienonnettua persiljaa
  • 2 rkl hienonnettua tuoretta timjamia
  • 1 sitruunan raastettu kuori
  • ½ sitruunan mehu
  • 2 valkosipulinkynttä
  • n. 1 tl suolaa
  • mustapippuria
  • 1 ½ dl oliiviöljyä

Nuiji broilerinfileet melko litteiksi tai valitse kaupasta valmiiksi ohuita fileitä. Hienonna yrtit ja murskaa valkosipuli ja sekoita ne kulhossa muihin aineksiin. Voit myös sekoittaa tehosekoittimella tai sauvasekoittimella marinadin ainekset tasaiseksi tahnaksi. Marinoi broilerinfileitä peitetyssä kulhossa n. 2 tuntia.

Ota kulho huoneenlämpöön noin puoli tuntia ennen paistamista. Ruskista fileet ilman erillistä paistorasvaa kuumalla pannulla molemmin puolin ja kypsytä miedolla lämmöllä kypsäksi. Tarjoile esimerkiksi fetalla höystettyjen uunikasvisten kera.

Feta-uunikasvikset

  • 1 pieni kesäkurpitsa
  • 1/2 munakoisoa
  • keltaista ja oranssia paprikaa
  • 1 sipuli
  • 1 tomaatti
  • 100 g fetaa
  • suolaa
  • pippuria
  • tuoretta timjamia / oreganoa
  • oliiviöljyä

Laita uuni lämpiämään n. 180 asteeseen ja pilko vihannekset uunivuokaan. Valele päälle hieman oliiviöljyä ja mausta timjamilla ja/tai oreganolla, suolalla ja pippurilla ja sekoittele mausteet hyvin kasviksiin. Murenna päälle fetaa ja paista uunissa n. 25 minuuttia. Kääntele varovasti ainakin kerran paistamisen aikana.


10.6.2009

Chili con carne

Filed under: Päivällisruuat — Avainsanat: , , , — maiju @ 15:47

Chili con carne padassaTänään tein oikein kunnon lihapataa, chili con carnea. Se on täyttävää ja edullista perusruokaa joka on ainakin tällä minun reseptilläni erittäin yksinkertaista valmistaa. Ainesosina sika-nautaa, sipulia, valkosipulia, tomaattimurskaa, tölkkipapuja ja muutamia mausteita. Opiskeluaikana sain kerran lahjottua muuttomiehiksi kavereita lupaamalla laittaa chili con carnea ja tarjoamalla kaljat. Oli kätevää kun muuton tohinassa saattoi vain lämmittää ison kattilallisen edellisenä päivänä valmistettua lihapataa. Hyvin teki kauppansa nälkäisille muuttomiehille!

Lisäkkeen ehtii valmistaa padan muhiessa. Chili con carnea kai syödään tavallisesti riisin kanssa, ja hyvähiilihydraattista ruokavaliota noudattavat voivat tietenkin laittaa vaikka täysjyväriisiä lisukkeeksi, mutta minä olen nykyään tehnyt vain ison annoksen vihersalaattia ja syönyt sitten tämän lihakastikkeen erillisestä kulhosta – se on niin paksua että pysyy haarukassa ilman lisäkettäkin. Jostain syystä tämän kanssa mieleni tekee aina myös raejuustoa! Se vähän tasapainottaa tuhtia makua. Erityisen rasvainenhan tämä ruoka ei ole, mutta kylläkin hyvin proteiinipitoinen lihan ja papujen ansiosta. Tomaatti ja chili sekä valkosipuli taas tekevät tästä hyvin maukasta. Chili con carnessa hienoa on myös se, että se oikeastaan vain paranee lämmitettäessä, eli kannattaa tehdä sen verran että ruokaa jää yli seuraavallekin päivälle – sitten se vasta hyvää onkin! Syödessä saattaa myös käydä niin että ensi haarukallinen ei tunnut maistuvan paljon miltään, mutta santsiannos on jo niin hyvää että ei melkein malttaisi lopettaa syömistä. Maku ikään kuin voimistuu ja tulee täyteläisemmäksi kun sitä on aikansa makustellut. Myös ruuan lämpötila vaikuttaa. Liian kuumana tästä on vaikeaa saada oikein mitään irti. Tässä melko ison annoksen ohje. Valmistamiseen tarvitaan iso kannellinen pata (minulla on neljän litran kattila) tai tilava paistokasari.

Chili con carne, 4 annosta

  • 400 g sika-nauta-jauhelihaaChili con carne -annos
  • 1 tlk tomaattimurskaa
  • 1 tlk valkoisia papuja tomaattikastikkeessa
  • 2 rkl tomaattisosetta
  • 2 sipulia
  • 2 valkosipulinkynttä
  • 2 tl paprikajauhetta
  • 1-1,5 tl chilijauhetta (riippuu haluamastasi tulisuusasteesta)
  • 1 tl suolaa
  • 1 tl jauhettua juustokuminaa
  • 1/2 tl jauhettua korianteria
  • kourallinen persiljasilppua

Silppua sipulit ja valkosipulit. Ruskista jauheliha padassa tai paistokasarissa. Lisää sipulit ja kuullota ne pehmeiksi koko ajan sekoitellen. Lisää chilijauhe, paprikajauhe, justokumina ja korianteri, sekä valkosipuli ja tomaattisose. Sekoittele pari minuuttia ja lisää tomaattimurska ja tölkkipavut, persiljaa ja suolaa. Sekoittele ja anna muhia miedolla lämmöllä kannen alla vähintään 15  minuuttia, mielellään kauemmin. Oikeastaan mitä kauemmin, sen parempi. Kuitenkin niin ettei padasta pääse haihtumaan liikaa nestettä pois. Tarkista suolan määrä vielä ennen tarjoilua.

Padan muhiessa voi valmistaa lisäkkeen, esimerkiksi tällaista salaattia:

  • Lisäkesalaattiavihreää salaattia
  • tomaattia
  • paprikaa
  • kurkkua
  • ruohosipulia
  • oliiviöljyä
  • sitruunamehua

Tarjoile chili con carne vaikkapa salaatin ja raejuuston kanssa.

Chili con carnea lisukkeineen

27.5.2009

Ratatouillea ja broilerirullia

Ratatouillea ja täytettyjä broilerirulliaHankalasta nimestään huolimatta tämä ruokalajikaksikko on meillä suosittu sunnuntairuoka. Ei mitään vaikeaa ja ihmeellistä, mutta vaatii vähän aikaa ja näpertämistä. Lopputulos on sitten kertakaikkiaan maukas! Tässä on nyt sitten melko runsaan ratatouille-satsin ohje. Jos satsista jää ylimääräistä, ratatouillea voi lämmittää seuraavana päivänä kattilassa ja syödä lounaaksi vaikka mozzarellapalojen ja paahdettujen pinjansiementen sekä rucola-salaatin kanssa. Ratatouille sopii hyvin vihanneslisäkkeeksi lihalle tai kanalle. Tein tällä kertaa mozzarellalla, aurinkokuivatulla tomaatilla ja basilikalla täytettyjä rullia broilerin fileestä. Rullien tekemiseen sopivat oikein hyvin sellaiset maustamattomat ohuet leikkeet, joita voi vielä vaikka muovipussissa taputella nyrkillä litteämmäksi. Myös sellaiset isommat paksut fileet sopivat, mutta niitä pitää sitten vähän enemmän nuijia että niistä saa sopivan litteitä rullattavaksi. Täytettyjen rullien pinta paistetaan nopeasti voissa tai öljyssä kiinni joka puolelta, ja sitten rullat laitetaan uuniin jossa ne saavat kypsentyä läpikotaisin. Sillä aikaa ratatouillekin valmistuu. Jos haluat tehdä nämä ruokalajit yhtä aikaa, niin kannattaa esivalmistella molemmat ennen kuin aloitat vihannesten paistamisen. Apukokistakin voi olla apua, ainakin meillä tämä onnistui kahden kokin systeemillä.

Ratatouille Vihanneksia odottamassa paistamista

  • 1 pieni munakoiso
  • 1 pieni kesäkurpitsa
  • 1-2 paprikaa, keltaista ja punaista
  • 1 sipuli tai punasipuli
  • 3 valkosipulin kynttä
  • 2-3 tomaattia
  • 2 rkl tomaattisosetta
  • suolaa
  • mustapippuria
  • 1 laakerinlehti
  • 1 tl kuivattua timjamia
  • 1 tl kuivattua oreganoa
  • tuoretta basilikaa

Esipaistettua paprikaa, sipulia ja kesäkurpitsaa

Lohko paprikat karkeiksi paloiksi. Halkaise munakoiso ja kesäkurpitsa pituussuunnassa ja viipaloi sitten. Kuutioi tomaatit. Sipulin voi jättää melko karkeaksi silpuksi. Hienonna myös valkosipuli. Tarvitset ison, mielellään kannellisen paistokasarin tai padan ja yhden ison apulautasen.

Kuumenna oliiviöljyä paistokasarissa ja aloita paistaminen paprikasta ja sipulista. Kuullota kuumassa pannussa kunnes ne alkavat pehmentyä, mutta älä kypsennä vielä liian pehmeäksi. Siirrä pannusta pois lautaselle odottamaan. Paista seuraavaksi kesäkurpitsapalat. Niiden saatua väriä siirrä ne jo kypsennettyjen vihannesten lautaselle. Paista lopuksi munakoisonpaloja oliiviöljyssä. Niitten kypsennyttyä hieman lisää kaikki jo esikypsentämäsi vihannekset sekä tomaatit mukaan. Sekoittele ja pienennä lämpöä. Lisää tomaattisose, laakerinlehti sekä oreganoa ja timjamia,  ja anna muhia kannen alla 10-15 minuuttia välillä sekoitellen. Loppuvaiheessa lisää suolaa ja pippuria ja poista laakerinlehti. Tarkista suolan määrä. Juuri ennen tarjoilua lisää tuoretta basilikasilppua.

Ratatouillen valmistusta

Valmis ratatouille


Broilerifileen rullausBroilerirullat

  • n. 450 g maustamatonta broilerin fileetä, mielellään ohuita
  • 1 pkt mozzarellaa
  • 4-5 aurinkokuivattua tomaattia
  • n. 1 dl silputtua tuoretta basilikaa
  • suolaa ja mustapippuria
  • cokctail-tikkuja
  • voita tai öljyä paistamiseen

Laita uuni kuumenemaan n.200 asteeseen. Nuiji broilerinfileet litteiksi vaikka muovipussissa ettei lihasneste roisku ympäriinsä. Mausta fileiden ulkopinta suolalla ja pippurilla ja käännä ne sitten sisäpuoli ylöspäin leikkuulaudalle. Hienonna mozzarellaa, aurinkokuivattua tomaattia ja basilikaa ja sekoita ne esim. haarukalla (yritä saada täytteestä tasaista mössöä). Säästä osa basilikasta koristeluun. Mausta myös täyte kevyesti suolalla ja pippurilla. Lusikoi täytettä keoksi keskelle filettä ja rullaa fileet niin tiukasti kuin saat ilman että täyte pursuu yli. Kiinnitä kukin rulla esim. kahdella cocktail-tikulla. Ruskista rullat kuumalla pannulla voissa tai öljyssä nopeasti joka puolelta ja nosta ne uunivuokaan. Paista uunissa 200 asteessa kunnes liha on läpikoisin kypsää, eli 15-20 minuuttia – riippuen siitä kuinka kauan käytit rullia pannulla. Tarkista että liha on kypsää tekemällä viilto terävällä veitsellä fileen paksuimpaan kohtaan. Kypsän broilerinlihan neste on kirkasta. Jos liha ja lihasneste ovat vielä vaaleanpunaisia, jatka paistamista. Koristele valmiit rullat basilikasilpulla ja muista poistaa cocktail-tikut viimeistään lautasella.

Munakoisot esipaistumassa, takana broilerirullat ruskistumassaValmiit broilerirullat

26.5.2009

Tonnikalasalaatti

Filed under: Lounas,Salaatit — Avainsanat: , , , , , , , , — maiju @ 11:48

Tonnikalasalaatti

Tämä on nopea ja helppo lounas tai iltapala. Salaatin voi tehdä suoraan lautaselle ja maustaa nopeasti suolalla, pippurilla, hyvällä oliiviöljyllä ja sitruunamehulla. Joskus laitan tähän vihreitä papuja, toisinaan herneitä. Yleensä kuitenkin jompaa kumpaa, että tulee lisää ruokaisuutta. Myös keitettyä kananmunaa laitan joskus, mutta tällä kertaa tein vähän yksinkertaisemman version ja jätin sen pois. Tonnikala voi olla säilötty veteen tai öljyyn, ihan kummin vaan. Veteen säilötystä saa luonnollisestikin vähärasvaisemman version, mutta jos tällaisella lounaalla olisi tarkoitus pärjätä pitkään, niin mitä sen rasvan kanssa suotta kursailemaan. Tosin jos käyttää veteen säilöttyä kalaa niin oliiviöljyä voi sitten laittaa pullosta reilummin.

Tonnikalasalaatti yhdelle

  • 1 prk tonnikalaa
  • 2 pientä kypsää tomaattia
  • oliiveja
  • vihreää salaattia
  • paprikaa
  • pakasteherneitä tai papuja
  • (kurkkua)
  • sitruunalohko
  • oliiviöljyä
  • suolaa ja pippuria
  • (tilli-, ruohosipuli- tai kevätsipulisilppua)

Huuhtele ja kuivaa salaatti ja revi se lautaselle. Sulata herneet siivilässä haalean (lopuksi viileän) veden alla ja valuta hyvin. Jos käytät pakastepapuja, niitä voi nopeasti höyryttää ja sitten huuhtoa kylmällä vedelle ja valuttaa hyvin vaikkapa talouspaperin päällä. Laita herneet/pavut salaattipedille ja lohko muut vihannekset päälle. Valuta tonnikala ja laita se vihannesten päälle. Silppua tilliä, ruohosipulia tai kevätsipulia. Purista sitruunanlohkosta mehua salaatin päälle ja ripottele hieman sormisuolaa tasaisesti annokseen . Koristele muutamalla oliivilla ja valele oliiviöljyä ja rouhi mustapippuria päälle.

Older Posts »

Powered by WordPress